퍼스널 트레이닝은 트레이너와의 1:1 맞춤운동으로 혼자하는 운동보다 전문적인 자세운동교정으로 몇배가되는 운동효과를 볼 수 있는 트레이닝 방식입니다.

단순한 근육은 만들고 지방은 제거시키는 효과뿐만 아니라 부분지방 및 균형 잡힌 체형까지 만들어주어 주객님들에게 '건강한 아름다움'을 선사해 드립니다.

임신 전부터 출산을 경험한 여성을 위한 맞춤 운동 프로그램입니다.

미국 PGA공신운동기구 및 영국 프리미어 모든 구단에서 사용하고 있는 운동장비로 알려져 있는 바이브로짐, LA다져스를 비롯한 MLB 전 구단에 설치되어 있는 세계 최고 기능향상 저항 운동장비 카이저 등 전 세계 엘리트 선수들의 경기력 향상에 필요한 모든 시설을 갖춘 Smartgym에서는 엘리트 선수출신의 지도자들이 세계적인 우수 선수로 만들어 드릴 것입니다.

성장은 전문적인 시스템으로 관리하여야 가장 큰 효과를 줄 수 있습니다.
운동만으로 과연 성장의 효과가 얼마나 있을까요? 성장운동, 영양식단, 자세교정, 전문성장판 자극기기로 성장효과를 극대화 시켜드리겠습니다.

100세시대인 요즘 건강한 삶에 대한 욕구가 커지면서 실버트레이닝에 대한 관심도가 많이 높아졌습니다.
실버트레이닝의 목적은 일상생활에서의 수행능력향상과 오랜 기간 굳어있던 근육들을 이완시켜 주어 불편함을 감소시키고 삶의 직을 향상시켜주는데 목적을 두고 있습니다.

카이저, 아반티, 바이브로짐 등 세계최고로 이미 검증된 다이어트와 근육을 만드는데 도움을 주는 전문 장비들이 소위 몸짱으로 만들어줄 것입니다.
또한 각종 보디빌딩 대회 1,2위를 입상한 몸짱 선생님들의 지도는 TV연예인들과 같은 조각몸매로 고객님들을 만들어 드릴 것입니다.

스마트짐 모든 지도자들은 미국 국가공인 스포츠의학교육단체인 NASM (National Academy of Sports Medicine)에서 CPT, CES (재활교정운동 전문가)공식 자격증을 모두 취득하여 지도하고 있습니다.
또한 물리치료사 및 의학박사 등 교정 및 재활에 전문적인 지식과 자격증을 갖춘 지도자들로 구성되어 재활운동지도를 하고 있습니다.